Een diepere duik in wat je krijgt!
Hou je vast.
Aan de hand van een vragenlijst met meer dan 100 vragen proberen wij een goed beeld te krijgen van jouw huidige situatie. Om onze analyse nog sterker te maken, maken we gebruik van de EMB-test. Tijdens de intake nemen we het bloed af en gaan we dieper in op jouw doelen en de vooraf ingevulde vragen. De uitslag van de EMB-test volgt binnen 2 weken en geeft 18 pagina's aan bloedwaardes met daarin waar je gevoelig voor bent, welke waardes al goed zijn en waar we een actie aan kunnen binden.
Jouw persoonlijke strategie
Met alle informatie die we hebben gekregen uit de ingevulde vragenlijst, de anamnese en de uitslag van de bloedtest stellen we een persoonlijk behandelplan op waar jij mee aan de slag kan. Onze ervaring leert dat alles in één keer willen aanpassen niet werkt, vandaar dat er in het behandelplan rekening wordt gehouden met prioriteiten, aandachtspunten en 'bijzaken'.
In jouw persoonlijk behandelplan staat het volgende:
Je hebt nu eindelijk inzicht in wat jouw systeem écht nodig heeft.
One size fits none. Alles is persoonlijk en meten we samen.
Wie denkt dat de EMB-test alleen voor vrouwen interessant is, heeft het goed mis! Naast het inzicht in vitaminen- en mineralen tekorten of eventuele intoleranties, kan de test ook antwoord geven op de volgende vragen:
Als vrouw heb je maar te dealen met allerlei hormoonschommelingen, véél meer dan als man! De reden dat je je als vrouw niet fit of vitaal voelt, hangt veelal samen met de hormoonbalans. De EMB-test geeft inzicht in deze hormoonbalans.
Met behulp van de test kun je gericht aan de slag gaan om hormonaal in balans te komen en jouw klachten te zien verdwijnen.
Het enige wat jij moet doen is:
Om je nog meer op weg te helpen en ook te waarborgen dat je na ons traject jouw doelen behaalt, hebben we een cursus geschreven voor 3 maanden.
Hier vind je elke week genoeg content om je onder te dompelen aan informatie. Wat belangrijk is om te weten is dat het actiegericht is geschreven. De cursus bestaat uit opdrachten, inzichten en informatieve blogs.
Enkele onderwerpen zijn:
Om een duurzame en positieve verandering te maken ga je veel dingen uit proberen om te kijken of dingen voor jou werken. Elke twee weken houden we een gesprek over jouw voortgangen en inzichten.
Weet dat jij de bestuurder bent en wij de passagier. Ons doel is om jou zoveel mogelijk inzicht te geven in deze periode en zal dus ook een kritische blik werpen op jouw acties. Maar jij bepaalt altijd de snelheid en de route.
Dit om jouw ongezonde dooie hoek in kaart te brengen.
Net zoals dat jij de regie bewaakt over jouw eigen acties en daarmee je resultaat heb je ook de regie aan de invulling van jouw gezondheidsreis. Elke vier weken heb je een moment met je coach over de afgelopen vier weken en is er ruimte om feedback te geven op het product en jouw coach.
Het is namelijk een samenwerking. Dit willen we ook zo houden.
Ik zit in de overgang, voelde me vaak opgeblazen na het eten en had weinig energie. Ook sliep ik niet echt lekker. De test was zo gedaan en de uitslag gaf een paar verrassingen aan. Sophie is erg kundig, heel lief en geduldig om de test mee door te nemen en uiteindelijk goed advies te geven. Met wat eenvoudige aanpassingen in mijn eetgewoonten en wat vitamine supplementen voel ik me een stuk energieker. Het slapen gaat ook zeker beter. Dus mocht je nog twijfelen gewoon doen!
Zet jouw eerste stap richting gezondheid.