Personal training & coaching
Vanuit een allesomvattende benadering
Vanuit een allesomvattende benadering
Personal training & coaching Den haag
Vanuit een allesomvattende benadering
Voel je Ongekend Gezond, gelukkig en energiek
Personal training & coaching vanuit een allesomvattende benadering
Ongekend Gezond biedt gezondheidszorg op alle fronten - 100% afgestemd om jouw behoeftes. Zo helpen wij je terug in balans te komen en uiteenlopende gezondheidsdoelen te bereiken. Zodat jij je écht (weer) Ongekend Gezond voelt!
Simpel en duidelijk
Heldere inzichten en een concreet plan wat je makkelijk in de praktijk kunt brengen.
Persoonlijk en op maat
Volledig afgestemd op jouw lichaam, geest en behoeftes – en passend bij jouw drukke agenda.
Allesomvattende benadering
Aandacht voor alle elementen die bijdragen aan een gezond en gelukkig leven.
Onze filosofie
Terug naar de basis, Ongekend Gezond vooruit
Wij geloven dat Ongekend Gezond worden - en blijven – vraagt om een allesomvattende, integrale én persoonlijke benadering, waarbij het lichaam en de geest elkaar versterken, aanvullen en in balans houden. Op een manier die écht past bij de persoon in kwestie.
Door de overvloed aan comfort, voeding en luxe, maar ook door werkdruk en stress, verliezen we het contact met dat wat in de basis goed voor ons is. Grenzen worden genegeerd en we komen vast te zitten in ongezonde patronen. Geleidelijk en vaak onbewust.
Met personal training & coaching - met o.a. een focus op voeding, beweging, slaap, herstel, stressmanagement en zingeving - bieden wij onze klanten heldere inzichten in hun fysieke en mentale gesteldheid en helpen wij ze de basis te leggen voor een Ongekend Gezond leven.
Onze filosofie
Terug naar de basis, Ongekend Gezond vooruit
Wij geloven dat Ongekend Gezond worden - en blijven – vraagt om een allesomvattende, integrale én persoonlijke benadering, waarbij het lichaam en de geest elkaar versterken, aanvullen en in balans houden. Op een manier die écht past bij de persoon in kwestie.
Met personal training & coaching - met o.a. een focus op voeding, beweging, slaap, herstel, stressmanagement en zingeving - bieden wij onze klanten heldere inzichten in hun fysieke en mentale gesteldheid en helpen wij ze de basis te leggen voor een Ongekend Gezond leven.
Onze diensten
Onze aanpak
Personal training vanuit een allesomvattende benadering
We gaan terug naar de basis om heldere inzichten te krijgen in jouw klachten, wensen en doelstellingen.
Er wordt een gepersonaliseerde gezondheidsplan opgesteld, waarna wij je helpen deze in de praktijk te brengen.
De reis naar Ongekend Gezond
1. Duidelijke inzichten & analyse
We beginnen met een uitgebreide intake, waarbij we met verschillende metingen en testen een compleet beeld schetsen van jouw fysieke en mentale gesteldheid.
2. Een persoonlijk gezondheidsplan
Op basis van alle verkregen inzichten maken we een hyper gepersonaliseerd plan, waarin we alle elementen - die jou helpen om weer in balans te komen - met elkaar integreren.
3. Personal training & coaching
Met personal training en coaching in de luxe sportschool van Health & Fit De Werf, zijn wij in staat zijn om in alle rust - heel gericht - aan jouw persoonlijke doelstellingen te werken.
4. Behandelingen & herstel
Chronische pijnklachten, oude blessures, een verstoorde darmflora of slapeloosheid? Ons breed opgeleide team helpt je graag specifieke klachten te verhelpen én te voorkomen.
5. Voel je Ongekend Gezond!
Met gezondheidszorg op alle fronten, ondersteunen we jou bij het bereiken van al je gezondheidsdoelen. Nu en in de toekomst. Zodat jij je écht (weer) Ongekend Gezond voelt!
Ons team
Ervaren en kundig, betrokken en grensverleggend
Ons team is zeer breed opgeleid - met o.a. Mylogenics practitioners, fysiotherapeuten, een orthomoleculair therapeut en voedingsdeskundigen. Ook hebben we jarenlange ervaring in de topsport, revalidatie en herstel, kracht- en duurtraining.
We blijven ons graag verdiepen in nieuwe en alternatieve ontwikkelingen op het gebied van gezondheidszorg, zodat wij onze klanten vernieuwende ervaringen kunnen bieden om hun gezondheid te verbeteren, zoals energieverbetering, ademwerk, warme en koude training
Wat onze ambassadeurs zeggen
Onze locatie
Luxe sportschool & inspirerende externe locaties
Ongekend Gezond is te vinden in de luxe sportschool van Health & Fit De Werf, met een eigen praktijkruimte voor de intake, metingen en coaching. De nieuwste apparatuur en diverse ruimtes maken het mogelijk om heel gericht – en in alle rust – samen te trainen.
In 2024 verhuizen wij naar een nieuwe locatie in nabijgelegen Madestein, waar wij ook de natuur in kunnen trekken om te sporten. Voor speciale trainingen en vernieuwende ervaringen boeken wij inspirerende externe locaties in de buurt.
Meest recente blogs
Samenwerkingspartners
Samenwerkingspartners
Voel je Ongekend Gezond, gelukkig en energiek
Met onze personal training vanuit een allesomvattende benadering in Den Haag.
Kennismaken? We vertellen je graag meer over onze benadering. Op onze locatie of telefonisch. Wil je direct aan de slag? Plan een gratis proef personal training in.