Blogs & artikelen | Ongekend Gezond

Blogs en artikelen over training, voeding en nog veel meer gezonde onderwerpen.

Overzicht van alle blogs en artikelen.

Hoe vind je een goed b12 supplement?

Hoe vind je een goed b12 supplement?

28 september 2023

De complete gids voor het vinden van een goed opneembaar vitamine...

Hoe kies je het juiste omega-3 supplement?

Hoe kies je het juiste omega-3 supplement?

21 september 2023

De ultieme gids voor het vinden van een hoogwaardig omega 3-supplementOf je...

Beter ontspannen en meer energie voor ondernemers

Beter ontspannen en meer energie voor ondernemers

08 september 2023

Als ondernemer ben je waarschijnlijk altijd druk in de weer. Je hebt...

Alles wat je moet weten over macronutriënten: de bouwstenen van een gezond dieet

Alles wat je moet weten over macronutriënten: de bouwstenen van een gezond dieet

28 augustus 2023

Welkom bij deze blog over macronutriënten! Voeding speelt een...

Spiermassa winnen zonder vetmassa: hoe doe je dat?

Spiermassa winnen zonder vetmassa: hoe doe je dat?

25 augustus 2023

In de wereld van fitness en gezondheid is het winnen van spiermassa een...

Het Belang van VO2 Max voor een Gezond Leven

Het Belang van VO2 Max voor een Gezond Leven

23 augustus 2023

Waarom is VO2max belangrijk voor een gezond en lang leven?Stel je...