groepstraining-teams-header

Samen fit, scherp en verbonden — als team

Teamtraining die energie, veerkracht en samenwerking versterkt. Praktisch, laagdrempelig en afgestemd op jullie bedrijf.

1 op 1 training den haag, personal trainer den haag, personal training den haag groepstraining-teams-header

Samen fit, scherp en verbonden — als team

Teamtraining die energie, veerkracht en samenwerking versterkt. Praktisch, laagdrempelig en afgestemd op jullie bedrijf.

Een sterk team begint bij vitale mensen

Je runt een bedrijf of stuurt een team aan. Je weet hoe belangrijk energie, scherpte en samenwerking zijn op de werkvloer.
Onze groepstrainingen zijn laagdrempelig, effectief en afgestemd op jullie team — zodat iedereen fitter, veerkrachtiger en meer verbonden aan het werk gaat.

groepstraining-teams-1

Wat levert het je op?

Een wekelijkse sessie van 1 uur, 12 weken lang.
Dat klinkt simpel — en dat is het ook. Maar de impact is groot:

  • 27% minder verzuim in het team
  • Elke geïnvesteerde euro levert gemiddeld €6,- op bij teams
  •  Teambuilding via sport verbetert werkplezier én betrokkenheid (±21–24%)
  • Tot 60% minder verlies aan productiviteit
  • Een vast moment in de week voor energie, teamgevoel en ontspanning


Wat jij daarvan merkt als team?

Meer gezonde werkdagen. Minder gedoe.
Je team zit lekkerder in z’n vel, werkt beter samen en presteert meer met minder stress. Een kleine investering in vitaliteit — een grote stap voor jouw bedrijf.

Bronnen: British Journal of Sports Medicine (2021) & Occupational Medicine / PMC (2020)

groepstraining-teams-2

Hoe werkt het?

  • Op locatie in onze buitenstudio
  • 2-3 x per week 45–60 minuten
  • Max. 4-8 personen per groep
  • Onder begeleiding van een vaste OG-coach
  • Inhoud afgestemd op het energieniveau en de doelen van het team
groepstraining-teams-3

Voor wie is het?

  • Teams die willen investeren in gezondheid en werkplezier

  • Bedrijven die geloven dat fitte mensen beter samenwerken

  • Leidinggevenden die teamenergie structureel willen verbeteren

  • Teams die beweging zoeken zonder prestatiedruk

  • Organisaties die vitaliteit zien als een essentieel onderdeel van hun cultuur

💡 Organisaties verliezen jaarlijks tot 60% aan productiviteit door gezondheidsproblemen op de werkvloer. Actieve teams presteren beter en verzuimen minder – een gemiste kans kost duizenden euro’s per medewerker.

Bron: Sage Journals (2020)

Wat andere zeggen

Voor mij draait het niet alleen om fit blijven — het sociale aspect is minstens zo belangrijk. Ik train wekelijks met een aantal klanten bij Ongekend Gezond. Het is een krachtige manier om aan relaties te bouwen én scherp te blijven. Iedereen kijkt ernaar uit.
Jan Kuyt testimonial Ongekend Gezond
Jan - Intro
Met mijn team trainen bij Ongekend Gezond was een van de betere keuzes die we hebben gemaakt. Je ziet het direct terug in de energie, samenwerking en betrokkenheid. Het is inmiddels een vast onderdeel van onze werkweek geworden.
Mascha testimonial Ongekend Gezond
Mascha - Eigenaar PEX

Nieuwsgierig wat deze training voor jouw team kan betekenen?

Stuur je gegevens op en we benaderen je zo snel mogelijk om met ons kennis te maken. Dit kan telefonisch of op locatie. Geen verplichtingen, wel een concreet idee van wat er mogelijk is.

Info@ongekendgezond.nl

+31640236357