Ontdek de gevaren van gluten en leer hoe je ze uit je dieet kunt elimineren
Het boek "Gluten Gevaar" van Mieke Coeckelbergh is een praktische gids voor iedereen die op zoek is naar een gezondere levensstijl. Het boek behandelt de gevaren van gluten en legt uit waarom deze eiwitten zoveel problemen kunnen veroorzaken. Coeckelbergh geeft talloze tips en adviezen over hoe je gluten uit je dieet kunt elimineren en toch nog lekker en voedzaam kunt eten.
Met duidelijke taal en wetenschappelijke onderbouwing, biedt "Gluten Gevaar" een uitgebreid inzicht in het effect van gluten op het lichaam. Het boek bevat onder andere recepten en adviezen voor het omgaan met de dagelijkse uitdagingen van een glutenvrij dieet. Of je nu last hebt van glutenintolerantie, coeliakie of gewoon gezonder wilt leven, dit boek is een waardevolle bron van informatie en inspiratie.